Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2024
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2229 kcal
|
Vet: 67,24g | Eiwit: 111,25g | Kolhy: 288,51g.
Ontbijt: New York Bagel Plain Bagel, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oat So Simple Original, Sugar, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Lunch: Mr Kipling Apple Pie, Oranges, Pink Lady Apples, Tesco Wild Pacific Red Salmon. Diner: Tesco Meringue Nest, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Jacob's Cream Crackers, Aldi Homestyle Fries, Tesco Beef Lasagne (400g). meer...
|
|
2047 kcal
|
Activiteit:
Werken - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|