Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2024
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1981 kcal
|
Vet: 52,98g | Eiwit: 99,08g | Kolhy: 271,51g.
Ontbijt: Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oat So Simple Original, Sugar, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Lunch: Oranges , Mr Kipling Apple Pie, Pink Lady Apples, Steak (Lean Only Eaten). Diner: Cadbury Creme Egg, Hungry Horse Chips, New York Bagel Plain Bagel. meer...
|
|
2369 kcal
|
Activiteit:
Werken - 6 uren, Hardlopen - 13 km/h - 22 minuten, Rusten - 9 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|