iqwrlex's Logboek, 14 apr 24

Хапи хапи хапии🎉🎉

Очень хотела добить свою цель до др,которое в конце апреля💥
Сейчас думаю сделать новую-45кг🤍

47 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

---

461 kcal

Vet: 10,68g | Eiwit: 37,98g | Kolhy: 75,30g.   Ontbijt: Алан Сосиски с Сыром, Картофельное Пюре на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Картофельное Пюре на Воде, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Snacks/Andere: Fresh Bar Merry Berry. meer...

1150 kcal

Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...