Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2015
|
144,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2840 kcal
|
Vet: 142,00g | Eiwit: 100,00g | Kolhy: 307,00g.
Ontbijt: Talking Rain Sparkling Ice - Kiwi Strawberry, Lance Hot & Spicy Peanuts, Lance Sunflower Seed Kernels. Lunch: Buffalo Wild Wings Asian Zing Chicken Salad. Diner: Mountain Dew Baja Blast (16 oz), Buffalo Wild Wings Asian Zing Chicken Salad. Snacks/Andere: Nunes Farms Roasted Almonds with Sea Salt, Kellogg's Rice Krispies Treats (60g). meer...
|
|
3910 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 25 minuten, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MaetrixSS's Gewicht Geschiedenis
|