Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2015
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 86,31g | Eiwit: 34,91g | Kolhy: 153,75g.
Ontbijt: Dole Bananas. Lunch: Tostitos Medium Salsa, Tortilla Corn Chips, Whole Wheat Bread, Nutella Hazelnut Spread. Diner: Dried Whole Sesame Seeds, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Clam Dip, Potato Chips, Celestial Seasonings Mandarin Orange Spice Herbal Tea, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee, Now Foods Omega-3, Nutrition Now Women's Gummy Vitamins, I.M. Healthy Original Chunky Soy Nut Butter, Fuji Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nathene069's Gewicht Geschiedenis
|