Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2024
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
849 kcal
|
Vet: 48,25g | Eiwit: 82,50g | Kolhy: 21,50g.
Ontbijt: MuscleTech 100% Grass Fed Whey Protein. Lunch: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Trader Joe's Yellowfin Tuna in Olive Oil, Trader Joe's Canned Sockeye Salmon, Olive Oil . meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ale000x's Gewicht Geschiedenis
|