Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2024
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 75,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5428 kcal
|
Vet: 315,49g | Eiwit: 313,84g | Kolhy: 308,04g.
Ontbijt: Alesto Cashew Nuts. Lunch: Lidl Bellarom Essencia Βανίλια Καφές Φίλτρου Με Άρωμα. Diner: Pork Shoulder (Whole, Cooked, Roasted), Potato French Fries, Χρυσός Μύλος Πίτες (Pita Bread) Elbisco ΑΕ, Tzatziki, Onions, Pork Shoulder (Whole, Cooked, Roasted), Tomatoes, Potato French Fries, White Rice, Braised Beef Liver. Snacks/Andere: Lidl Bellarom Essencia Βανίλια Καφές Φίλτρου Με Άρωμα, Lidl Bellarom Essencia Βανίλια Καφές Φίλτρου Με Άρωμα, Nestle Λουμίδης Παπαγάλος Σκούρος (Loumidis Parrot Dark Coffee Ground), LIDL Hellas γλυκάνθη ΤΑΧΙΝΙ (Sesame paste). meer...
|
|
2519 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Zitten - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 7 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tassos67's Gewicht Geschiedenis
|