Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2024
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3263 kcal
|
Vet: 80,51g | Eiwit: 193,39g | Kolhy: 443,64g.
Ontbijt: Muesli (Frutos Secos e Nozes), Aia Albume, GymBeam Just Whey, Pascoli Italiani Latte Scremato Protein+, Sterzing Yogurt Magro, Banana Nanica, Maçã, Balocco Biscotti. Lunch: Ofner Chocolate 70% Cacau, Solevita Succo di Mela, Cascina San Cassiano Pesto Genovese, Macarrão Fresco (Cozido), Conad Pancetta Dolce, Pernil Assado. Diner: Ofner Chocolate 70% Cacau, Solevita Succo di Mela, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cuor di Scelta Minestrone, Arroz Branco (Cozido), Bife de Fígado. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|