FitFaby's Logboek, 16 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2024
61,3 kg Tot nu toe verloren: 0,7 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2024:
2203 kcal Vet: 76,22g | Eiwit: 115,92g | Kolhy: 265,97g.   Ontbijt: Wellness Skyr Bianco 0% Grassi, Kiwi, Mele Fuji, Consilia Mandorle Sgusciate, Selezione Più Cioccolato Extra Fondente 90%. Lunch: Fiorile Nerone, Succo di Limone, Aglio, Consilia Fagiolini Finissimi Surgelati, Noriberica Filetti di Sardina. Diner: Cipolle Rosse, Lidl Ciabattina di Grano Duro, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Carote, Coop Valeriana, Finocchio Crudo, Aglio, Patate Americane, Bio Valpesa Olio Extra Vergine di Oliva , Masina Macinato Scelto di Equino . meer...
2130 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Pilates - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 9,1 kg per week

   Ondersteun   




FitFaby's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.