Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2024
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2525 kcal
|
Vet: 99,54g | Eiwit: 142,10g | Kolhy: 264,87g.
Ontbijt: Сыр Докторский Лёгкий, Батат, Оливковое Масло, Мираторг Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо, Вкусвилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Parmalat Масло Сливочное Безлактозное. Lunch: Масло Сливочное Безлактозное, Креветки Северные Очищенные Варёно-Мороженные, Сливки 11% Низколактозные, Пшеничная Мука, Чеснок, Ам Ам Молоко, Barilla Spaghetti N.5, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Яйцо, Вкусвилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Вкусвилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Diner: ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Яйцо, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, LatteR Творог Безлактозный 5%. Snacks/Andere: Unagrande Моцарелла без Лактозы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Дары Природы Смесь Орехов, Арахиса и Цукатов, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Банан. meer...
|
|
2318 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 41 minuten, Rusten - 14 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadiatikhonova's Gewicht Geschiedenis
|