Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2011
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,0 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
703 kcal
|
Vet: 20,79g | Eiwit: 44,02g | Kolhy: 87,41g.
Ontbijt: Smoothie without fruit, Water, Strawberries, Bananas. Lunch: Saltines Crackers (Low Sodium, Fat Free), Chunk Light Tuna, Light Mayonnaise. Snacks/Andere: Baked Cheetos (1.5 oz), Goldfish Whole Grain Cheddar Baked Snack Crackers. meer...
|
|
2663 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Zitten - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bridgielee's Gewicht Geschiedenis
|