Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2015
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
555 kcal
|
Vet: 5,23g | Eiwit: 66,16g | Kolhy: 64,83g.
Lunch: Blaubeeren, Magerquark. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Milsani Reine Buttermilch. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Birnen. meer...
|
|
2449 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Haffelpuff's Gewicht Geschiedenis
|