Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2015
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 63,74g | Eiwit: 77,20g | Kolhy: 222,59g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Whole Milk, Coffee, Light Cream. Lunch: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Cento Roasted Red Peppers, Chicken or Turkey Salad. Diner: Rice (Sake) Beverage, Sushiya Spicy Crab Roll, Frieda's Edamame (Shelled), Wegmans Shrimp Tempura Roll, Yellowtail Sashimi, Salmon Sushi. Snacks/Andere: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Dunkin' Donuts Coffee, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Chiquita Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tapple's Gewicht Geschiedenis
|