Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2024
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 61,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 46,32g | Eiwit: 108,87g | Kolhy: 140,40g.
Ontbijt: Better Body Foods Organic Chia Seeds, Blueberries, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats. Lunch: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Earth Fed Muscle Whey Protein, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Nature's Promise Organic Smooth Peanut Butter. Diner: Montchevre Chevre Fresh Goat Cheese, chili, Frank's Red Hot Sauce, Fleischmann's Simply Homemade Baking Mix Cornbread. Snacks/Andere: Ferrero Ferrero Rocher Fine Hazelnut Chocolates , Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Earth Fed Muscle Whey Protein, Stonyfield Farm Organic Greek Plain 0% Fat Yogurt, Great Value Frozen Mango Chunks. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|