Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2024
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2062 kcal
|
Vet: 116,31g | Eiwit: 76,62g | Kolhy: 182,38g.
Ontbijt: Hurma, Tarçın, Badem, Kuru İncir, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Lunch: Salçalı Makarna, Muz, Salatalık (Kabuklu), Çilek. Diner: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Süt, Sızma Zeytinyağı, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Tarçın. Snacks/Andere: Sebze Suyu Karışımı(Domates Dışındaki Sebzeler), Bim Waff Star. meer...
|
|
2414 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 47 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tuqb's Gewicht Geschiedenis
|