Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2024
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 64,53g | Eiwit: 84,22g | Kolhy: 160,13g.
Ontbijt: Самокат Шоколадная Бомбочка с Маршмеллоу, Вологжанка Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Свежее Завтра Творог 5%, Кофе. Lunch: Чай, Салат Ромэн или Соз, Савушкин Продукт Теос 2%, Хлеб Черный, Шампиньоны Гриль, Морковь, Свекла Вареная, Доброфлот Фарш из Минтая, Запеченный Картофель. Diner: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Heinz Соус Сырный , Салат Ромэн или Соз, Помидоры, Болгарский Перец, Савушкин Продукт Теос 2%, Баклажаны Гриль, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком. Snacks/Andere: Чай, Грецкие Орехи, Milka Шоколад Молочный, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ulia2707T's Gewicht Geschiedenis
|