Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2015
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3198 kcal
|
Vet: 208,99g | Eiwit: 127,01g | Kolhy: 232,28g.
Ontbijt: Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Киви, Приготовленный Яичный Белок, Чай, Грейпфрут (Розовый и Красный). Lunch: Сбарро Салат Греческий, Сбарро Брокколи Рабе. Diner: Омский Бекон Говядина Слоеная в Форме Вареная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Колбаса Докторская, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Andere: Орех Пекан, Груша, Худеем За Неделю Батончик Мюсли, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенем Льна, Замелитеновский Молочный Завод Творог Обезжиреный. meer...
|
|
4541 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 40 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 57 minuten, Sauna - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 8 minuten, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|