|
So so close....
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
745 kcal
|
Vet: 25,31g | Eiwit: 27,20g | Kolhy: 98,93g.
Ontbijt: Coffee with Semi-Skimmed Milk, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Philadelphia Cream Cheese. Snacks/Andere: Monin Caramel Syrup, Coffee with Milk, Bacon Sandwich with Spread. meer...
|
|
1982 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 7 uren, Autorijden - 3 uren, TV Kijken - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Excellent....you can do this....you must be feeling fab!
19 jun 15 door lid: foodfight-nomore
|
thanks, I am. Though I must remember that it won't stay off without constant work! I'm too old now to 'eat what i like' without the lbs creeping on!
19 jun 15 door lid: Tatmummy
|
|
Tatmummy's Gewicht Geschiedenis
|