|
14 дней назад начала свой путь снова
Первые отвесы греют душу
Не остановлюсь, должна дойти в этот раз до заветной 7ки на весах
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 62,52g | Eiwit: 108,11g | Kolhy: 123,21g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Солнцепек Сырники, Кофе с Молоком, Творожики Срок Творожный Collagen. Lunch: Дядя Ваня Икра из Кабачков Кубанская , Лента Чиабатта, Никольск Филе Куриное Копченое. Diner: Лента Чиабатта, Дикое Море Горбуша. Snacks/Andere: Мармеладные Мишки, Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Банан, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
Я тоже иду к 7, второй день
17 apr 24 door lid: Эмоциональ
|
у вас всё обязательно получится! главное желание!🙏
17 apr 24 door lid: ya90-60-90
|
ya90-60-90 спасибо вам за поддержку!)
17 apr 24 door lid: Iriska_is_perfect
|
Эмоциональ держитесь, первые дни тяжело, но надо!)
17 apr 24 door lid: Iriska_is_perfect
|
Успехов вам!!! Не останавливайтесь ! 💪
17 apr 24 door lid: almirakohno
|
almirakohno спасибо вам большое! 🤗
17 apr 24 door lid: Iriska_is_perfect
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iriska_is_perfect's Gewicht Geschiedenis
|