Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2024
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2253 kcal
|
Vet: 101,41g | Eiwit: 129,59g | Kolhy: 214,18g.
Ontbijt: Sedano, Mela Verde, Banana, Amonatura Semi di Chia, Finocchio Crudo, EuroCompany Mandorle Sgusciate. Lunch: Patate Americane, Sedano, Delizie della Nostra Tavola Punte di Asparagi, Avocado, Sgombro, Succo di Limone, Prezzemolo. Diner: Amonatura Noci di Macadamia, Consilia Mandorle Sgusciate, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Pane ai Cereali Misti, Natura È Mix Orientale, Cuori di Carciofo Sott'olio, Carne di Vitello, Bio Valpesa Olio Extra Vergine di Oliva, Penny Aceto di Mele. Snacks/Andere: Kiwi. meer...
|
|
1622 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|