Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2015
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 42,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 29,61g | Eiwit: 130,23g | Kolhy: 120,42g.
Ontbijt: LU Granola au Lait Goût Caramel, Items de Petit Déjeuner Petit Beurre Lu, Carrefour Yaourt Nature. Lunch: Oeuf, Kiri Kiri, Nouilles Japonaises Soba Cuites. Diner: Oranges, Andros Confiture Allégée Fraises, Carrefour Discount Filets de Maquereaux Espagnols Marinés au Vin Blanc et aux Aromates, Auchan Confiture de Poire de Provence, Carrefour Yaourt Nature, Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Bien Vu Thon au Naturel. meer...
|
|
2979 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Birnbg's Gewicht Geschiedenis
|