Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2024
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 68,76g | Eiwit: 65,62g | Kolhy: 157,37g.
Ontbijt: Arla Mellanmjölk 1,5%, Gouda eller Edamer Ost, 100% Fullkornsbröd. Lunch: Öl, Picard Pain au Chocolat, Baguette, Quorn Färs, Ratatouille, Potatissoppa. Diner: Majonnäs, Rödvin, Pommes Frites, Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beu-beu's Gewicht Geschiedenis
|