Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2009
|
113,4 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2078 kcal
|
Vet: 79,25g | Eiwit: 146,08g | Kolhy: 187,37g.
Ontbijt: Pepper Jack Cheese, apple, cheese slice, egg white, Hard Roll, Biscuit (Large). Lunch: Cookies 'N Creme. Diner: Hot Wing Sauce, bonless breasts. Snacks/Andere: Powdered Mini Donuts, M&M's. meer...
|
|
4465 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren en 35 minuten, Rusten - 5 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikep22045's Gewicht Geschiedenis
|