Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2024
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 53,03g | Eiwit: 94,01g | Kolhy: 114,36g.
Ontbijt: Clever Mozzarella, АТБ Лохина, Полуниці, Болгарський перець, Малина, Помідори, Курка запечена в духовці або на вогні, Ківі, Салат айсберг, Своя Линия Лаваш Вірменський. Lunch: Розумний Вибір Крупа Пшенична "Полтавська", Курка запечена в духовці або на вогні, Borges Оливкова Олія, Огірок (почищений), Капуста. Diner: Яйце, Kikkoman Teriyaki Зі Смаженим Часником , Хіт Продукт Тунець Подрібнений У Власному Соку, Помідори, Салат айсберг, Hortex Стручковая Фасоль, Лимонний сік, Червона цибуля, Оливки, Qlio Оливкова Олія. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ha.anna1's Gewicht Geschiedenis
|