|
setelah bab lagi 😆 emang klau sembelit pengaruh bnget bb jadi naik
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 51,59g | Eiwit: 79,61g | Kolhy: 129,16g.
Ontbijt: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng. Lunch: Ikan Kembung, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Snacks/Andere: Nextar Nextar Star Double Cream, Roma Kelapa Cream Cokelat, Energen Sereal Rasa Coklat, Putri Salju. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anisaita158's Gewicht Geschiedenis
|