Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2024
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 76,07g | Eiwit: 90,16g | Kolhy: 89,19g.
Ontbijt: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Chikalab Protein Wafers, Смекалка Манты с Говядиной и Тыквой, Куриные Грудки (Запеченые), Яйцо. Lunch: Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, Шашлык из Свинины. Diner: Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Брауни Ю Пп. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shat09's Gewicht Geschiedenis
|