Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2024
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 75,34g | Eiwit: 120,68g | Kolhy: 90,26g.
Ontbijt: Кофе, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Кофе, ВкусВилл Кета Малосоленая, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Арла Сыр Натура Сливочный, Северная Долина Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Свиной Фарш (Приготовленный). Diner: Княгинино Кефир 2,5%, Ленивые Голубцы. meer...
|
|
1914 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olynka86's Gewicht Geschiedenis
|