Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2024
|
124,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 63,37g | Eiwit: 103,06g | Kolhy: 151,37g.
Ontbijt: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Del Monte Кольца Ананаса в Сиропе, Салат Айсберг, Помидоры, Яйцо, Петрушка, Руккола, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Diner: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ашан Киви, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Помидоры, Салат Айсберг, Руккола, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Петрушка, Руккола, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Snacks/Andere: Chikalab Chikabar Coconut, Пятерочка Яблоко Сезонное , Big Bon Чипсы Копченая Паприка. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
К⭕️К⭕️©️'s Gewicht Geschiedenis
|