Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2024
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 51,69g | Eiwit: 63,96g | Kolhy: 176,09g.
Lunch: Two Chicks Free Range Egg Whites, Warburtons Half & Half Sandwich Thins, Heinz Tomato Ketchup. Diner: Tesco Garlic Flatbread, Tesco Mixed Leaf Salad, Asda Baby Plum Tomatoes, Tesco Meatballs. Snacks/Andere: Fruit Punch (Alcoholic), Chocolate Fudge, Raw Halo Dark and Salted Caramel, Air Fryer French Fries, Tesco Chicken Wings, Tesco Bourbon Biscuits, Little Moons Mango and Passion Fruit, Bliss White Chocolate & Lemon Whip Bar. meer...
|
|
1518 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
20 apr 24 door lid: adpreso
|
20 apr 24 door lid: Tiesha86
|
Girl…you cut out chocolate???? 😂😂
22 apr 24 door lid: wifey9707
|
Never totally, Wifey lol 😆 Past few days though....🙈
My sons 6th Birthday today.... Means plenty cake and naughties 🫠xx
22 apr 24 door lid: Tiesha86
|
23 apr 24 door lid: -MorticiaAddams
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tiesha86's Gewicht Geschiedenis
|