Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2024
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 42 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 57,09g | Eiwit: 122,45g | Kolhy: 189,52g.
Ontbijt: Sadia Mussarela, Yoki Farinha de Aveia, Ovo (Inteiro), Frango Desfiado. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Zilio Farofa Caseira, Camil Arroz Branco Cozido. Diner: McCain Batata Airfryer, Heinz Maionese, Da Casa Pão de Hambúrguer, Heinz Mostarda Amarela, Quero Ketchup Tradicional, Patinho, Polenghi Polenguinho Cheddar, Fricasa Bacon Fatiado. Snacks/Andere: Hortifruti Banana Nanica, Camil Bolacha de Arroz Integral, Itambé Doce de Leite Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fergraca's Gewicht Geschiedenis
|