idval's Logboek, 20 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2024
46,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2024:
2387 kcal Vet: 80,34g | Eiwit: 139,14g | Kolhy: 269,15g.   Ontbijt: Alpro Barista Almond, Bonduelle Kukurice , Posidium Piták Chléb , Vejce Z Chovu Vejce, Bonduelle Zelené Fazolky, Italiamo Parmigiano, Galbani Mozarela Light, Maslo , Лук-Порей. Lunch: Albert Paprika Červená , Kralovske Kureci Prsni Rizky Kureci Prsni Rizky, Okurka Hadovka Okurka, Albert Pohanka. Diner: Penny Hovezi Zandi, Mutti Krajena Rajčata S Cesnekem, Italiamo Parmigiano, Pernerka Mouka , Galbani Mozarela Light, Schloss Sommerau Odalkoholizované Bílé Víno , Tesco Mrkev, Tesco Cibule Bílá, Barilla Penne Rigate , Kaufland Mleko. Snacks/Andere: Snickers Snickers, Snickers Snickers, M&S All Butter Choco Triple, Lahůdky Cajthaml Mrkváč Dort, Milky Way Milkyway. meer...
1768 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


idval's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.