|
taking much longer to lose the weight - but I will be successful eventually!!!!
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 27,86g | Eiwit: 101,96g | Kolhy: 143,88g.
Ontbijt: Lactaid 2% Milk, Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin, Hershey's Special Dark Syrup, FairLife milk 2%, Honey. Lunch: Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Sun Chips Original, Hillshire Farm Black Forest Ham, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Diner: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), FairLife milk 2%, Jay Robb Egg White Protein Powder, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Snacks/Andere: Watermelon, 365 Pineapple Chunks. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rallspach's Gewicht Geschiedenis
|