Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2015
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 32,49g | Eiwit: 34,15g | Kolhy: 145,10g.
Ontbijt: Творожный Пирог, Огурец (с Кожурой), Томатный Соус, Картофель Тушеный с Мясом, Белый Хлеб, Майонез. Lunch: Баурсак, Царицыно Колбаса Полукопченая, Белый Хлеб, Майонез, На здоровье Воздушная Пшеница, Каждый День Подушечки с Шоколадной Начинкой, Домик в деревне Молоко 1,5%. meer...
|
|
1307 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 35 minuten, Douchen - 10 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 11 minuten, Buikspieren - 2 minuten, Rusten - 12 uren en 32 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Хаято's Gewicht Geschiedenis
|