Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2015
|
125,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 43,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 49,40g | Eiwit: 90,00g | Kolhy: 82,20g.
Ontbijt: Sunwarrior Protein Blend, GNC Ultra Mega Green Maximum Nutrition. Lunch: Smoothie King Lean1 Vanilla (32 oz), KFC Honey Mustard Dipping Sauce, KFC Extra Crispy Tenders. meer...
|
|
3214 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Alex7492's Gewicht Geschiedenis
|