EkaNew's Logboek, 21 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2024
69,1 kg Tot nu toe verloren: 8,9 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2024:
1386 kcal Vet: 42,86g | Eiwit: 132,87g | Kolhy: 112,97g.   Ontbijt: Замороженная Вишня, Магнит Банан, Яйцо, Рис Вареный. Lunch: Руккола, Сладкий Лук, Помидоры Черри, Говядина Постная. Diner: Редис, Помидоры Черри, Молодой Шпинат, Сладкий Лук, Говядина Постная. Snacks/Andere: Дикси Яблоки Гренни Смит, Myprotein Мицеллярный Казеин, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Рикоттой, Boombar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. meer...
2342 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


EkaNew's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.