Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2015
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2519 kcal
|
Vet: 121,24g | Eiwit: 95,23g | Kolhy: 253,06g.
Ontbijt: Сушки, Макароны Отварные, Свинина Запеченая. Lunch: На здоровье Молоко 0,5%, Nestle Maxibon, Макдоналдс Горчичный Соус, Макдоналдс Соус Карри, Макдоналдс Фахитос Чикен Ролл, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Diner: Котлета Свиная, Котлета Говяжья, На здоровье Молоко 0,5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Сушки, Макароны Жареные. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tihonya-90's Gewicht Geschiedenis
|