Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2024
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1984 kcal
|
Vet: 81,03g | Eiwit: 140,03g | Kolhy: 173,72g.
Ontbijt: Первый Русский Протеин Protein, Карачиха Хлопья Овсяные «Геркулес», Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красная Цена Яйца Куриные С1. Lunch: Папа Может Ветчина с Индейкой, Ярославский Бройлер Филе Грудки Куриное, Яйцо Куриное. Diner: Верхневолжская Птицефабрика Филе без Кожи, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Савушкин Продукт Йогурт «Теос Актив» 1,8%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Snickers Сникерс, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Яркая Цена Форель Слабосоленая. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonik29rus's Gewicht Geschiedenis
|