Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2011
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 97,86g | Eiwit: 115,44g | Kolhy: 43,19g.
Ontbijt: Grated Parmesan Cheese, salad fixins, half & half, egg. Lunch: chicken salad. Diner: Chicken Breast, white wine, salad fixins, feta cheese fat free, trader joes low fat ranch dressing, newmans own salad dressing. Snacks/Andere: sugar free strawberry jam, low fat cottage cheese, dunkin donuts iced coffee. meer...
|
|
2222 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
snowday8's Gewicht Geschiedenis
|