billruse's Logboek, 21 jun 15

Back on pure foods again :-)
148,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 39,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2015:
3864 kcal Vet: 304,03g | Eiwit: 239,44g | Kolhy: 41,12g.   Ontbijt: Pork Scratchings, Fried Egg with Fat, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). Lunch: Coconut Oil, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten), Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Crucials Garlic Mayo, Salmon. Diner: Milbona Milbona Emmental. Snacks/Andere: Waitrose Chocolate Mini Rolls, All-in-One Whey Protein Unflavoured, Decaffeinated Coffee, Bulletproof Coffee. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


billruse's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.