Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2024
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 34,24g | Eiwit: 78,80g | Kolhy: 148,35g.
Ontbijt: Lactasoy Soymilk Unsweetened, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Apel. Lunch: Labu Siam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tomat Ceri, Wortel, Ayam Kecap, Mentimun (dengan Kulit), Udang Rebon, Sambal Goreng, Nasi Putih. Diner: Tomat Merah, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna_yulia's Gewicht Geschiedenis
|