Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2024
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 91,39g | Eiwit: 69,46g | Kolhy: 102,48g.
Ontbijt: Семена Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Фрутилад Гранола с Кокосом, Арахисом и Папайей, Чудо Йогурт Персик-Абрикос. Lunch: Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, EatMeat Рулет с Паприкой из Свинины. Diner: Pure Protein Whey Protein, не Молоко Напиток Овсяный Ванильный. Snacks/Andere: Solo Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья. meer...
|
|
1701 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надежда в надежде похудеть's Gewicht Geschiedenis
|