J. Ameland's Logboek, 22 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2024
90,4 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg.    Nog te gaan: 10,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2024:
1466 kcal Vet: 52,99g | Eiwit: 103,71g | Kolhy: 135,14g.   Ontbijt: Dr. Oetker Schokomüsli, Ja! Speisequark 20%. Lunch: Popp Kartoffelgratin, HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Cordon Bleu. Diner: Wiesenhof Marinierte Hähnchenbrustfilets Florenz. Snacks/Andere: Vanillepudding. meer...
Gewichtstoename van 5,3 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


J. Ameland's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.