Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2024
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 43,82g | Eiwit: 106,97g | Kolhy: 219,35g.
Ontbijt: Салат Айсберг, Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Пастилушка Пастила без Сахара, Каравай Ролл Пшеничный. Lunch: Помидоры, Global Village Зелень Ассорти, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Гречка Отварная, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Diner: Пискаревский Сметана 15%, Каравай Ролл Пшеничный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Пятерочка Киви, Просто Повидло Яблочное, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Юг Руси Хлеб на Живой Закваске, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anza88's Gewicht Geschiedenis
|