Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2024
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 50,77g | Eiwit: 94,52g | Kolhy: 97,09g.
Lunch: Чай с Лимоном, Киевхлеб Хлеб Украинский, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная. Diner: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), АТБ Гречка Отварная. meer...
|
|
2319 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Afwassen - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Викуся_94's Gewicht Geschiedenis
|