|
Good morning Monday 🤗 Busy week ahead. I have put time aside for my workouts. This week is planned better. My goal is to lose 1lb.
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 38,31g | Eiwit: 68,70g | Kolhy: 133,61g.
Ontbijt: Cantaloupe Melons , Lilydale Turkey Bacon, Egg, Organika All-in-One Enhanced Collagen Protein with Greens & Probiotics. Lunch: Natrel 2% Lactose Free Milk, Alani Nu Munchies Protein Shake, General Mills Multi Grain Cheerios, General Mills Original Cheerios. Diner: Lindt Intense Mint, Cauliflower , Carrots , Corn, Hampton House Chicken Parmesan. Snacks/Andere: General Mills Lucky Charms. meer...
|
|
2299 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 20 minuten, Google Health Connect - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PurpleDragonFly's Gewicht Geschiedenis
|