Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2024
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 32,71g | Eiwit: 34,52g | Kolhy: 174,24g.
Ontbijt: Green Tea. Lunch: Iwisa Maize Meal-Pap, Tomato Paste (with Salt Added) , Cabbage , Chicken Drumstick (Skin Eaten). Diner: Pick n Pay Savoury Mince Cook in Sauce , Macaroni (Cooked) . Snacks/Andere: Truda Bigga Naks. meer...
|
|
2257 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 19 minuten, Rusten - 14 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Essie@me's Gewicht Geschiedenis
|