19.2 27.9 30.40
|
44,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
488 kcal
|
Vet: 7,37g | Eiwit: 26,10g | Kolhy: 80,10g.
Ontbijt: きゅうり, トマト, 日本ハム ロースハム, バラリーニ ゴルゴンゾーラチーズ, 王様のパン 全粒粉100%の食パン. Lunch: いなば食品 ライトツナ スーパーノンオイル (70g), 米. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
196meg's Gewicht Geschiedenis
|