Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2011
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 33,1 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 102,21g | Eiwit: 100,31g | Kolhy: 35,25g.
Ontbijt: Sargento deli-sliced colby jack cheese slice, Brown Sugar & Honey Breakfast Sausage, Pieces & Stems Mushrooms, scrambled eggs. Lunch: Parkay squeeze, Planters recipe ready pecans, Body Fortress Super Advanced Vanilla whey protein, Truvia packets, Bob's Red Mill almond meal flour, baking powder, cinnamon, butter, Fage Total 0% Greek yogurt. Diner: Light Ranch Dressing, NY strip steak, Armenian cucumber, salad toppins. Snacks/Andere: Endulge Peanut Caramel Cluster Bar, Sargento string cheese. meer...
|
|
1974 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 58 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandy701's Gewicht Geschiedenis
|