Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2015
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 66,38g | Eiwit: 74,80g | Kolhy: 154,06g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Çay (Demlenmiş), Su, Kahve (Demlenmiş Espresso), Espresso Kahve, Musluk Suyu, Su (Şişede), Su, Şekersiz Çay, Çay (Demlenmiş), Kahve (Demlenmiş Espresso), Espresso Kahve. Lunch: Musluk Suyu, Su (Şişede), Su, Şekersiz Çay, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Çay, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Çay, Çay (Demlenmiş), Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Salatalık (Soyulmuş), Karışık Yeşil Salata, Pepsi Light Kola, Et Döner. Diner: Cacık, Etsiz Domates Soslu Makarna, Izgara Köfte, Şeftali, Elma. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barise's Gewicht Geschiedenis
|