Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2024
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 33,58g | Eiwit: 149,69g | Kolhy: 46,83g.
Ontbijt: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мясная Ферма Рулет Филейный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Diner: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Trec Nutrition Whey 100. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlinaFats's Gewicht Geschiedenis
|